Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 95.44g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Автосуши Ролл Tu Sun, Чай. Lunch: Овощное рагу в мультиварке, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Snacks/Other: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Чай, Зима Зефир Ванильно-Сливочный , Домашкино Кефир 2,5%, Волжские Зори Простокваша 6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Redjinkova's Weight History
|