Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 70.12g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Черешня, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка, Морковь, Приготовленный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Кабачок, Клубника, Равис Карпаччо из Курицы, Донской Рыбокомбинат Тиксы, Грибы, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|