Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 49.01g | Carbs: 243.70g.
Breakfast: Своя Линия Джем Черника, Mornflake Овсянка, Своя Линия Джем Черника, Кабачок Гриль. Lunch: Суп из Свинины. Dinner: Кабачок Гриль, Кабачок Гриль, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Своя Линия Джем Черника, АТБ Банан, Суп из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|