katiabecerrakon's Journal, 20 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2022:
2042 kcal Fat: 75.97g | Prot: 138.90g | Carbs: 213.71g.   Breakfast: Herdez Salsa Verde, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Brócoli, Huevo, Curry en Polvo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Ajo. Lunch: Naranjas, La Huerta Combinado Primavera, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya. Dinner: Uva, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Queso Parmesano Rallado Seco. Snacks/Other: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano. more...
1553 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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