Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 61.05g | Carbs: 215.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Пончики (Обычные). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_slim_'s Weight History
|