Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 64.62g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Pepsi Pepsi, Перекресток Сыр Тильзитер, Останкино Салями Итальянская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Перекресток Сыр Тильзитер, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Две Палочки Запеченный Ролл с Креветкой и Сыром Чеддер, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Сыр Косичка, Пиво. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|