|
🤔☹
|
76.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 76.22g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Пирог из Лаваша, Кофе с Молоком. Lunch: Hochland Фетакса, Помидоры, Овсяноблин, Кабачковый Торт, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Чай, Пирог из Лаваша, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Other: Арбуз, Черешня. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|