Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 62.81g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Фундук Фундук Натуральный, Окское Яичный Белок, Ekoniva Молоко 1,5 %. Lunch: Карусель Беляши с Мясом, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Домик в деревне Кефир 1%, Clever Булочка Сдобная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|