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저녘약속 있어서 다녀와서 15800걸음에 190층 오르기.2000칼로리 훌쩍 넘겨서 .... 내일도 화이팅^^♡
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1157 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 52.37g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: 갈치구이, 아보카도, 과일 참외, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 닭갈비, 쌀밥, 오뚜기 옛날 삼계탕. Snacks/Other: 포도, 천도복숭아, 농심 옥수수깡. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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