Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
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70.2 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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781 kcal
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Fat: 21.27g | Prot: 54.05g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Blues Cola Zero, Anguria, Land Fiocchi di Latte , Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Grana Padano Scaglie di Grana , Pomodori, Anguria, Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino, Tre Mulini Fette Biscottate, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè , Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1946 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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