Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
59 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 64.86g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Вареное Яйцо, Травяной Чай, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Пирог, Арбуз, Восток Молоко Курт Жирный Соленый, Арбуз, Молочные Истории-А Тандем . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moaranhe's Weight History
|