Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 29.41g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Коммунарка Сорванец , Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Lunch: Кофе с Молоком, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. Snacks/Other: Коммунарка Сорванец , Merci Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|