Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 54.43g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: SPAR Дыня, Бахетле Курица Гриль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Smart Cafe Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая, Избенка Масло Сливочное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|