|
12000 шагов
|
61 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 51.37g | Carbs: 364.13g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Яблоко, Апельсин. Lunch: Абрикосы, Арбуз, Картофель Тушеный с Мясом, Яблоко, Мёд. Dinner: Абрикосы, Мёд. Snacks/Other: Арбуз, Рахат Барбарис, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|