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He retomado mi rutina de gimnasio: por la mañana ,20 minutitos de nadar y por la tarde algo de fuerza, comer rico en casa y beber suficiente agua, y el cuerpo lo ha notado!🙌seguimos con energía!!💪👏
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58.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.8 kg a Week
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