Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 46.59g | Carbs: 75.84g.
Breakfast: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Lunch: Гречка Отварная, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Жареное Филе Свинины, Cofix Латте. Dinner: Арсеньевский Кефир 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktooooooooooriiiya's Weight History
|