Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 95.85g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato al Latte, Pascoli Italiani Latte Proteico. Lunch: Pane Comune, Pesca Noce, Peroni Birra Nastro Azzurro, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Salame Secco o Duro, Buitoni Crostino Dorato, La Collina Delle Bontà Maxi Hamburger di Scottona. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Choco Wafer. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
perseo73's Weight History
|