Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 64.19g | Carbs: 260.47g.
Lunch: Конфеты Вафельные, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Лягушата, Круасан Малина, Семга Слабосоленая. Dinner: Конфеты Вафельные, Майонез, Жареный Картофель, Вареное Яйцо, Лягушата, Белый Хлеб. Snacks/Other: Лакомка Семечки, Компот Ягодный, Roshen Конфета Coffee Like, Roshen Butter Milk. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|