Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 42.31g | Carbs: 27.76g.
Breakfast: Сыробогатов Мааздам, Дымов Колбаса Балыковая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Хлеб Живое Зернышко, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|