|
Грудь 85
Грудная клетка 76
Талия 68
Живот 77
Бёдра 96,5
Бедро 49
|
65.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 54.53g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: Яйцо, Хлебодар Хлеб Суворовский , Мясной Ряд Сервелат Пикантный . Lunch: Рис, Надежда 95 Эскалоп из Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикос, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|