Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 66.62g | Carbs: 47.91g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Хворост, Кофе. Dinner: Кофе, Сырные Палочки, Шашлык из Свинины, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кофе, Шашлык из Свинины, Сырные Палочки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.bogobo's Weight History
|