Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 85.09g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овощное Рагу со Свининой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
|
Ева05071991's Weight History
|