Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 115.76g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Груша Конференс, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|