Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 61.18g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Молком Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Мириталь Пельмени Домашние Посиделки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|