Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2014
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69.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2418 kcal
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Fat: 107.76g | Prot: 90.98g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Arabe, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Empanada de Queso. Dinner: Café con Leche, Sánduche de Queso. Snacks/Other: Misky Turron de Mani, Valente Vainillas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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Losing 30.1 kg a Week
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adl12003's Weight History
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