Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
61 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 94.84g | Carbs: 39.10g.
Breakfast: Победа Трюфели без Сахара , Молоко, Кофе, Сыр, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Семечки, Творог 5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|