Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 45.19g | Carbs: 56.80g.
Breakfast: Магнит Банан, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Иркутский Сыроваръ Халлуми Сыр для Жарки, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Now Omega 3-6-9. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|