Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 71.50g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Поджаренный Белый Хлеб, Кофемания Яичница, Помидоры. Lunch: Kinder Maxi King. Dinner: Апероль Шприц, Моремания Морской Еж, Сэн Сой Соевый Соус, Перепелиное Яйцо, Андерсон Брускетта с Лососем, Лазанья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meowmysh's Weight History
|