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De grão em grão estou conseguindo avançar. O importante é prosseguir!
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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754 kcal
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Fat: 29.51g | Prot: 65.02g | Carbs: 57.94g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Linhaça, Canela, Café (Infusão), Ovo Mexido. Lunch: Alface, Patinho Grelhado, Batata Doce Cozida. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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