Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 81.29g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Liftoff, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Соевый Соус, Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Тан Куай Плюс, Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Роузгард, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suntsova.nata83's Weight History
|