Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 56.11g | Carbs: 276.12g.
Breakfast: Клубника, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Достаевский Ролл с Угрем. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Стрипсы (3). Dinner: Haribo Лакричные Улитки, Тёма Фруктовое Пюре Фруктовый Салатик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сибагро Сосиски Молочные, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Маруся Мороженое Малина и Базилик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_panchbeat's Weight History
|