Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 98.54g | Prot: 79.79g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Формула Смаку Соломка. Lunch: Растительное Масло, Шоколадный Кекс, Molendam Сыр Плавленный с Грибами , Coca-Cola Кока Кола, Своя Лінія Ядра Насіння Соняшника Обсмажені. Dinner: Салат с курицей и ананасами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|