Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 128.42g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Беллакт Молоко 1,7 %, Черешня, Зерненый творог с помидорами и зеленью. Lunch: Евроопт Голень Цыпленка-Бройлера, Тушёная капуста, Грибы, тушённые со сметаной. Dinner: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Салат с филе и грушей. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Евроопт Груша Конференция, Красный Пищевик Мармелад с Натуральным Соком, Юниаква Конфеты "Бонита" Ассорти, ПП-чизкейк Сан-Себастиан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марья Акулина's Weight History
|