|
💃Я потихоньку горжусь собой. Кг уходят
Мотивация растёт. Несколько дней вес стоял. Ни вверх ни вниз. Пересмотрела пищевое поведение. Если чувствую что я сыта не передаю. Не хочу, не ем. Даже могу позволить себе немного сладкого к чаю. Хотя я к сладостям равнодушна. Идём дальше. 🖐️ Всем хорошего дня.
|
82.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|