Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 39.99g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Пятерочка Банан, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Геркулес. Lunch: Магнит Банан, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Блины без фарша. Dinner: Блины без фарша, Фарш для блинов. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Самокат Смесь для Смузи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|