Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 13.90g | Prot: 34.93g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|