Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 99.63g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Сырники Домашние, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Селедка, Картошка Вареная. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|