Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 131.60g | Carbs: 67.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дармилк Творог 5%, Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дармилк Творог 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsepiolga's Weight History
|