Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 129.51g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стандарт Хлеб Дарницкий, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий, Rainbow Тунец в Воде. Dinner: Абрикосы, Сливы, Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. Snacks/Other: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Урбеч Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_rom39's Weight History
|