katiabecerrakon's Journal, 04 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2022:
1852 kcal Fat: 80.64g | Prot: 135.66g | Carbs: 155.06g.   Breakfast: Barilla Salsa Parmesano, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Ajo. Lunch: Barilla Salsa Parmesano, Pepino (con Cáscara), Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Other: Portales Queso Ricotta, Bimbo Pan Artesano. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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