Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 48.06g | Prot: 153.90g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Lunch: Hacendado Chipirones Rellenos en Aceite de Oliva, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Mercadona Claras de Huevo, DIA Atún Claro al Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Snacks/Other: Nueces de Macadamia. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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anor1980's Weight History
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