Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 23.25g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Красные Помидоры. Lunch: Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Сметана , Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Terravita Шоколад с Мятной Начинкой, Яблоко, Черешня, Нектарин, Жимолость. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|