Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 52.13g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахзамом. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Колбаса Докторская. Dinner: Окей Окунь Морской Жареный, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Курага, Чернослив. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|