Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 46.68g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lunch: Суп из Свинины. Dinner: Кофе с Сахаром, Своя Лінія Орехи, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|