Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 48.26g | Carbs: 29.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Овсяноблин. Lunch: НК Сити Филе Индейки в Соусе Терияки. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|