Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2014
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 73.00g | Carbs: 260.10g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Мёд, Кофе (Растворимое), Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Домик в деревне Сливки 10%, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Nua Lakti, Cote d'Or Конфеты. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette, Банан, Творог 9%, Изюм, Дыня, Мёд, Миндаль, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|