Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 41.93g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Филевское Мороженое Пломбир, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Помидоры, Ладоград Говядина Запеченная , Белый и Дикий Рис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|