Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 59.89g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мясновъ Хинкали, Черешня, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Покровский Хлеб Хлеб Фитнес, Сушеные Семена Подсолнечника, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|