Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
115.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 104.74g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Lunch: Дыня, Арбуз. Dinner: Идея Миндаль, Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Каждый День Сушки с Маком, Яшкино Вафли Шоколадные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|