Matyrunner's Journal, 25 Aug 14

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
65 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2014:
1761 kcal Fat: 168.50g | Prot: 68.36g | Carbs: 280.06g.   Breakfast: Queso Feta, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Vinagre, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Tapa de Nalga, Salsa Roja, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Matarazzo Tallarín. Dinner: Quaker Avena Tradicional, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Other: Miel, La Serenísima Queso Cremon, Arcor Turrón de Maní, Quaker Avena Instantanea, Granix Fibra Total 4 Fibras, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Yogurísimo Yogurt Bebible, Nueces, Almendras, Banano, La Virginia Té Verde, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde. more...
2638 kcal Exercise: Running - 16/kph - 20 minutes, Running - 10/kph - 20 minutes, Circuit Training - 15 minutes, Housework - 4 hours, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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